Hot Stone

Wärme, die unter die Haut geht

Seit Jahrtausenden schwören Menschen auf die entspannende Wirkung von heißen Steinen. Heute zählt die Hot-Stone-Massage zu den beliebtesten Anwendungen im Wellness-Bereich. Kein Wunder -eine warme Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Was bringt eine Hot-Stone-Massage?

• Die intensive Wärme wirkt beruhigend auf Herz, Kreislauf und Wohl-befinden – was den Entspannungsprozess begünstigt und stressbedingte Symptome wie Schlaflosigkeit lindern kann.
• Die Kombination aus tiefgehender Massage und Wärme kann den Lymphfluss anregen.
• Muskelverspannungen und -verhärtungen können sich lösen. Besonders wohltuend bei Nacken- und Schulterschmerzen.
• Schöner Nebeneffekt: Durch die Wärme öffnen sich die Poren, sodass die Haut die pflegenden Inhaltsstoffe des verwendeten Massageöls noch besser aufnehmen kann.
• Am Ende der Hot-Stone-Massage erfolgt optional eine Anwendung von kühlen Steinen. Durch diesen Kältereiz lassen sich der Stoffwechsel sowie die Blutzirkulation anregen – und damit auch die Versorgung der Haut mit Nährstoffen verbessern, ähnlich wie bei Wechselduschen.
  Vorteil für Menschen, die schnell zu Kopfschmerzen neigen: Durch die Kälte ziehen sich die Blutgefäße wieder zusammen, sodass der erhöhte Blutzufluss wieder verringert wird. Denn dieser ist häufig Auslöser oder Verstärker von Kopfschmerzen.